A partir de hoje podemos nos dar a chance de desistir de todas aquelas coisas que não nos servem mais. Teremos a chance de aceitar a mudança.
Seguem:
1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo
Há tantos de nós que não pode suportar a ideia de estar errado - de querer ser sempre razão - mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causando uma grande dose de estresse e dor, para nós e para os outros. Não é apenas a pena. É melhor estar certo ou estar em paz?
2 Desista da sua necessidade de controle
Esteja disposto a desistir da sua necessidade de sempre controlar tudo o que acontece com você e ao seu redor - situações, eventos, pessoas, etc. Se eles são entes queridos, colegas de trabalho, ou apenas estranhos que você encontra na rua - apenas permita que eles sejam. Permita que tudo e todos sejam como eles são e você verá o quão melhor você se sentirá.
3. Desista da culpa
Desista da sua necessidade de culpar os outros pelo que você tem ou não tem, pelo o que você sente ou não sente. Assuma a responsabilidade por sua vida.
4. Desista da autodestruição
Quantas pessoas estão se machucando por causa de sua negativa, poluída e repetitiva mentalidade derrotista? Não acredite em tudo que sua mente está lhe dizendo - especialmente se é negativa e autodestrutivo. Você é melhor do que isso.
"A mente é um instrumento excelente, se usado corretamente. Usado de forma errada, no entanto, torna-se muito destrutiva" Eckhart Tolle
5. Desista de suas crenças limitantes
Sobre o que pode ou não pode fazer, sobre o que é possível ou impossível. A partir de agora, você não permitirá que suas crenças limitantes o mantenham preso no lugar errado. Abra suas asas e voe!
"A crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que mantém a mente" - Elly Roselle
6. Desista de reclamar
Desista da sua constante necessidade de reclamar sobre aquelas muitas, muitas coisas - pessoas, situações, acontecimentos que o fazem infeliz, triste e deprimido. Ninguém pode fazer você infeliz, nenhuma situação pode fazer você triste ou miserável a menos que você deixe-o. Não é a situação que desencadeia esses sentimentos em você, mas como você escolhe olhar para ele. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.
7. Desista de criticar
Desista da sua necessidade de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes do que você. Somos todos diferentes, mas somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, todos nós queremos amar e ser amados e todos nós queremos ser compreendidos.
8 Desista da sua necessidade de impressionar os outros
Pare de tentar tanto ser algo que você não é apenas para mostrar aos outros. No momento em que você tirar todas as suas máscaras, no momento que você aceitar e abraçar o seu verdadeiro eu, você vai encontrar pessoas que serão atraídas para você, sem esforço.
9 Desista da sua resistência à mudança
Mudar é bom. A mudança vai ajudá-lo a passar de A para B. A mudança irá ajudá-lo a fazer melhorias em sua vida e também nas vidas daqueles ao seu redor. Siga sua felicidade, abrace a mudança - não resista.
"Siga sua felicidade e o universo vai abrir portas para você onde só havia paredes" - Joseph Campbell
10. Desista de rótulos
Pare de rotular as coisas, pessoas ou eventos que você não entende como sendo estranhos ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.
"A mais alta forma de ignorância é quando você rejeita algo que você não sabe nada sobre" - Wayne Dyer
11. Desista de seus medos
O medo é apenas uma ilusão, ela não existe - você o criou. Está tudo na sua mente. Corrija o interior e o exterior vai cair no lugar.
"A única coisa que temos a temer é o próprio medo" - Franklin D. Roosevelt
12. Desista das desculpas
Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Em vez de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todos os tipos de desculpas - desculpas que 99,9% das vezes não são sequer real.
13. Desista do passado
Eu sei, é difícil. Especialmente quando o passado parece muito melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o momento presente é tudo o que você tem e tudo que você nunca vai ter. O passado - que agora você está sonhando - foi ignorado por você quando ele era o presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma jornada, não um destino. Tenha uma visão para o futuro, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.
14. Abandone o apego
Este é um conceito que, para a maioria de nós, é difícil de entender, mas não impossível. Você fica melhor com o tempo e a prática. O momento que você separar-se de todas as coisas, você se tornará mais calmo, tolerante, amável e sereno. Você vai chegar a um lugar onde você vai ser capaz de compreender todas as coisas. Um estado além das palavras.
15. Desista de viver a sua vida às expectativas de outras pessoas
Muitas pessoas estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que os outros pensam que é melhor para eles, de acordo com o que seus pais pensam que é melhor para eles, ou do modo que os seus amigos, seus inimigos e seus professores, seu governo e a mídia pensam que é melhor para elas . Elas ignoram a sua voz interior, aquele chamado interior. Elas estão tão ocupados em agradar todo mundo, as expectativas de outras pessoas, que perdem o controle sobre suas vidas. Esquecem-se do que as tornam felizes, o que elas querem, o que elas precisam e, eventualmente, se esquecem de si mesmos. Você tem uma vida e deve vivê-la, possuí-la e, especialmente, não deixe que a opinião de outras pessoas o distraiam de seu caminho.
Baseado no texto de Luminita Saviuc (2010)
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